Dein Leiden ist so lange nötig, bis du erkennst, dass es unnötig ist! (Eckhart Tolle)
Wie definierst du Leiden? Leid ist das, was einen Menschen körperlich oder seelisch belastet. Leid entsteht durch unerfüllte Erwartungen oder Bedürfnisse, durch Trennung und Verlust, durch Zwänge oder Begrenzung, durch Verletzung von Körper oder Werten.
Worunter Leidest du? Ist es deine Partnerschaft? Dein Job? Dein Umfeld? Deine Gesundheit? Deine Finanzen? Dein Image?
Interessanterweise wissen fast alle Menschen, was zu tun ist, um das Leiden zu verringern, oder gar zu beenden. Sie tun es nicht, weil ihnen der dafür fällige Preis zu hoch ist, also weil ihnen der Leidensdruck leichter zu ertragen erscheint, als die Veränderung.
Dabei ist es oft gar nicht nötig, den Leidvollen Umstand auszuwechseln, oder loszuwerden. Häufig reicht schon eine Korrektur deiner Gedanken zu diesem Umstand.
Sobald du verstanden hast, dass nicht der Umstand dein Leid auslöst, sondern deine Gedanken und deine Beurteilung des Umstandes, kannst du die Perspektive ändern, und damit auch dein Leid.
Sobald du verstanden hast, dass DU für dein Leid verantwortlich bist, oder zumindest dafür, wie du damit umgehst, bist du handlungsfähig. Du kannst eine klare Entscheidung treffen, dass dir der Preis aktuell noch zu hoch ist, und dich einstweilen aktiv FÜR diesen Umstand entscheiden.
Es macht einen großen Unterschied, ob ich etwas muss, oder ob ich etwas will.
Als Beispiel hast du dir deinen Lebensgefährten selbst ausgesucht, oder du hast dich aussuchen lassen. Wenn du unter dieser lieblosen Partnerschaft leidest, dir eine Trennung aber mehr Angst macht, als diese Partnerschaft zu ertragen, hast du dich bis auf weiters FÜR diese Partnerschaft entschieden. Entweder bis dir die Entscheidung von deinem Lebensgefährten abgenommen wird, oder bis das Leid größer wird als die Angst vor dem was kommen könnte.
Welches Leid musst du ertragen? Oder für welches Leid hast du dich entschieden?
https://lebenslust.coach/annehmen-was-ich-nicht-aendern-kann/
das Leben ist schön,
Dein Uwe
