Akzeptiere dich selbst wie du bist!

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Selbstakzeptanz ist der Schlüssel für inneren Frieden!

Sicher kennst du Menschen, die sehr streng mit sich selber sind, und viel zu hart mit sich ins Gericht gehen.

Menschen die sich als unattraktiv, zu dick, zu alt, zu langsam, zu dumm, oder irgendwie eigenartig verurteilen.

Oder sich runter machen wenn sie Dinge nicht kapieren, nicht gut können, oder nicht so gut ankommen wie xyz auf Instagram.

Ganz harte Fälle verurteilen sich noch Tage später, weil sie etwas unüberlegtes gesagt oder getan haben,– was werden denn schließlich die anderen von Ihnen denken? Oder sie  grämen sich, weil sie sich Sorgen machen oder gestresst sind, und nicht so gelassen und schlagfertig sind wie die Helden auf Netflix &Co.

Kurz sie wollen anders sein, und lehnen sich ab weil sie nun mal leider so sind, wie sie sind, und nicht so, wie sie sein wollen.

So eine Haltung stelle ich mir ziemlich anstrengend vor, geht es dir auch so?

Nun frage ich Dich, was denkst du über diese Menschen?

  • Glaubst du, dass sie sich das Leben selbst unnötig schwer machen?
  • Geht es dir auch so, dass deren „Makel“ erst entdeckst, weil sie ihn ständig vertuschen wollen?
  • Findest du auch, dass es gerade das unperfekte ist, was unsere Mitmenschen menschlich, und liebenswert macht?

Was ich interessant finde ist, dass diese Menschen bei „anderen“ wesentlich nachsichtiger sind.

Andere dürfen sich auch mal danebenbenehmen, nicht perfekt aussehen, und mit Ahnungslosigkeit gesegnet sein! „Es ist doch schließlich menschlich, nicht perfekt zu sein!“ höre ich sie sagen.

Falls du bei diesem Text schon einige Male zustimmend genickt hast, lade ich dich ein, dir selbst einen Spiegel vorzuhalten! Wie ist es denn um dich bestellt? Wo willst du dich selbst nicht so annehmen wie du bist?

Lies dir die oberen Zeilen nochmal durch, und reflektiere an welchen Stellen du selbst gerne anders wärst?

Wie denkst DU– über andere Menschen, die diese „Schwächen“ haben? Hast du dir jemals Gedanken darüber gemacht? Oder warst du vielelleicht viel mehr damit beschäftigt, selber gut anzukommen?

Wenn alle anderen (wie du) so sehr mit sich selbst beschäftigt sind, gibt es niemanden, der dich verurteilt! Du könntest einfach so (unperfekt) sein, wie du bist!

Falls du an dieser Stelle schmunzeln musst,–  auch das ist Menschlich.

Wie leicht wäre dein Leben, wenn du „OK“ bist, genauso wie du bist? Wenn die Menschen um dich herum nicht deine Maske bewundern, sondern DICH lieben, gerade weil du so bist wie du bist?

Könnte das lebenswerter sein, als dein bisheriges Versteckspiel?

Mein Vorschlag,– probiere es doch einfach mal aus! Was ist das Beste, was dabei passieren könnte?

Es gibt es immer wieder Anlässe, an denen Perfektion vorgegaukelt werden muss, im Alltag ist es sicherlich überflüssig!

Und falls du dennoch (aus eigener Motivation) etwas an dir ändern möchtest, dann ändere es! Mit wenigen Ausnahmen gibt es keine Umstände, die sich nicht selbstverantwortlich ändern lassen, aber bitte höre auf mit dem Theaterspiel!

Finde die wahre Ursache, statt die Symptome zu verstecken!

Falls du dir dabei Unterstützung wünschst, so melde dich gerne bei mir.

Mach dir dein Leben schön,

Dein Uwe

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