Ziele zu haben, und zu sehen, dass du durch dein tun, dein Leben maßgeblich beeinflussen kannst, ist das beste Rezept für Selbstvertrauen. Es zeigt dir, dass du den Umständen nicht ausgeliefert bist, sondern dass du selbstwirksam bist. Dass du dein Leben gestaltest, wie es dir beliebt. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Menschen, die vor dem Bildschirm sitzen und anderen beim Leben zusehen, mit jeder Stunde ein Stück Selbstvertrauen verlieren. Wenn das dein Ziel ist brauchst du nichts unternehmen. Willst du mehr vom Leben? dann setze dir Ziele.

Nun magst du meinen „ich hab schon ganz viele Ziele, bei mir funktioniert das irgendwie nicht!“ Hier gilt es Wünsche von Zielen zu unterscheiden. Häufig werden kraftlose Ziele formuliert, die vielleicht irgendwann wahr werden könnten, und die so unscharf formuliert sind, dass es keiner merkt, falls es wirklich wahr wird.  Was gilt es also zu beachten?

Setzte dir Ziele die dich herausfordern, die so klar sind, dass du sofort weißt wenn du es erreicht hast. Dann tue jeden Tag einen kleinen Schritt, um näher an dein Ziel zu kommen. Achte vor allem darauf, dass es deine eigenen Ziele sind, und nicht die deiner Eltern, bzw.  Erwartungen anderer. Am besten entwickelst du zuerst eine Vision, dann weißt du, dass deine Ziele dich genau dahin bringen, wo du hin willst. Und dass deine Werte und Bedürfnisse damit erfüllt werden, allein das ist ein machtvoller Motivator.

Was eine Vision ist erfährst du HIER.