Gelassenheits-Fibel...
...Wie du in Stress-Situationen gelassen und handlungsfähig bleibst
In der Gelassenheits-Fibel zeige ich dir in 5 einfachen Schritten, wie du nach einem Trigger sofort in deine Kraft zurückkommst.
Wir gehen Step-by-Step durch den Prozess, und du bekommst am ende einen Spickzettel, um dich schnell und einfach zu erinnern, wie das geht, auch wenn die Hütte brennt.
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