~ Beziehungs Coaching ~

Falls du interesse an meinen Leistungen hast, buche dir zunächst das kostenlose Minicoaching. Es dient dem kennenlernen, und um zu sehen ob die Chemie zwischen uns passt.

Das Minicoaching ist auch eine Anamnese und Bestandsaufnahme, in der sich bereits aufzeigt, wie wir weiter vorgehen können, wenn du das wünschst. 

Wenn du weitermachst, gibt es keinen Fahrplan, oder festgelegte Themenabfolge. Es gibt auch keine Vorgabe über Anahl oder Abstand der Sessions. Du entscheidest individuell aus deinem Beziehungs-Alltag heraus, wann du Hilfe brauchst, und welches Thema du mitbringst. Wir entscheiden von Session zu Session, wie es weitergeht.

Coaching bedeutet Hilfe zur Selbsthilfe.

Gemeinsam finden wir deine binden Flecken (unbewusstes destruktives Verhalten), oder wie du mit solchem Verhalten deines Partners zielführend umgehst.

Wir erarbeiten Strategien und Perspektiven, wie du deinen Beziehungs-Alltag selbstbestimmt und auf Augenhöhe zu deinem Partner mitgestalten kannst.

Dabei stärken wir vorhandene Ressourcen in dir, und entwickeln Handlungs-Strategien für triggernde Situationen.

Im Mentoring stehen wir im engen Kontakt über WhatsApp Text- oder Sprachnachrichten.

Du schilderst mir deine aktuelle triggernde Situation, und ich gebe dir direkt Feedback, biete dir neue Perspektiven an, und helfe dir dabei, gut zu reagieren.

Das besondere ist, dass du direkt mit der Situation verbunden bist, und sofort umschalten kannst. Quasi der Beziehungs-Notdienst für herausfordernde Begegnungen mit deinem Partner, oder deinen eigenen Widerständen aus deinem verletzten Kind heraus.

Ich empfehle Maximal 1-2 Sitzungen pro Monat. Jede Sitzung verändert sehr viel, was sich erst in deinem Unterbewusstsein verfestigen darf, und sich im Alltag bewähren muss.

Für Notfallsessions habe ich immer einige kurzfristige Termine, welche nicht im Buchungskalender aufgeführt sind. Rufe mich dann am Besten direkt an.

Du entscheidest selbstständig wie oft und mit welchen Abständen du mich buchst. 

Das Paar-Coaching oder Paar-Beratung läuft sehr ähnlich wie die Einzelcoachings ab. 

Als erstes sehe ich mir die Beziehungsdynamik in einem gemeinsamen ersten Gespräch an, bei dem ihr eure gemeinsamen Themen oder Probleme ansprecht, und was ihr bisher probiert habt, um diese zu lösen.

Im weiteren Verlauf stehen Einzelcoachings der beteiligten Personen an, um die individuellen Prägungen und Schutzstrategien aufzudecken, um neue Perspektiven zu gewinnen, und konstruktiveres Handeln, Denken und Fühlen zu etablieren. 

Ob weitere gemeisname Coachings stattfinden entscheiden wir gemeinsam und individuell.

Die Kommunikation, die Wertschätzung, die Angst vor Verbindlichkeit oder Verlust, die Mitbestimmung in der Beziehung, das Vertrauen, dein Selbstwert, dein Selbstrespekt und deine Selbstliebe, eure Leidenschaft, dein Frustlevel und noch vieles mehr.

Du wirst deine Beziehung, und deinen Partner anders wahrnehmen, und demnach anders fühlen, denken und handeln.

Du wirst besser verstehen, was dein Verhalten in deinem Partner auslöst, und dann anders mit ihm kommunizieren.

Du wirst deine unbewussten Muster erkennen, und verstehen, warum du automatisch so handelst. Gleichzeitig wirst du verstehen, warum dein Partner so handelt wie er es tut, und was das mit dir zu tun hat.

Sobald du deine unbewussten Muster verstehst, wirst du sie immer schneller bemerken, und hast in jeder dieser Situationen die Chance, bewusst anders zu handeln.

Du bekommst Werkzeuge an die Hand, mit denen du dein Selbstbewusstsein, und deinen empfundenen Selbstwert effektiv und nachhaltig steigerst. Du bekommst besseren Zugang zu deinen Gefühlen und Bedürfnissen. Das ebnet dir den Weg zu mehr Selbstfürsorge, und dazu, mehr zu dir selbst zu stehen.

Du wirst die Beziehung weniger als Bedrohung wahrnehmen, und lernen, dass du auch in der Partnerschaft selbstbestimmt und frei sein kannst.

Du wirst deine alten destruktiven Glaubenssätze aufdecken, hinterfragen, und konstruktiv ausrichten.

Du lernst, die Perspektive zu wechseln, und triggernde Situationen anders einordnen.

Du wirst immer mehr zu dir selbst zurückfinden, für dich einstehen, und wissen was du wirklich willst. Umso weniger bist du von der Bestätigung und der Meinung anderer abhängig sein.

Jeder einzelne dieser Punkte wird deine Beziehung stark verändern, denn immer wenn du etwas veränderst, verändert sich die Beziehungsdynamik.

In den Paketen und Abos erhältst du für eine Mindestlaufzeit mehr Leistung zu geringeren Preisen. Ich biete diese Pakete und Abos nicht offensiv an, weil es mir wichitg ist, dass du weißt worauf du dich für diesen Zeitrahmen einlässt.

Buche also zunächst ein Einzelcoaching, so dass wir beide ein Gefühl dafür bekommen, ob wir langfristig zusammenarbeiten wollen.

Wenn du dir sicher bist, dass es das Richtige für dich ist, stelle ich dir die Möglichkeiten vor, und rechne das Einzelcoaching auf deine Paketwahl an. 

Mein Versprechen für dich: Wenn es dir nichts gebracht hat, gibt es auch keine Rechnung. 

Deshalb stelle ich die Rechnung erst nach der Sitzung. Du bekommst eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. 

Du kannst per PayPal, oder Überweisung bezahlen.

Falls du ein Gewerbe hast, deklariere ich die Leistung in der Rechnung auf Wunsch als Business Coaching. Denn im Business hast du definitiv jede Menge Beziehungen zu Mitarbeitern, Geschäftspartnern oder Kunden, die nach dem Coaching wesentlich besser gelingen.